为切实加强学生心理健康教育工作,有效疏导学生学业压力与负面情绪,丰富校园课余文化生活,营造积极向上、温暖治愈的心理育人氛围。5月31日下午,第二临床学院心理部顺利开展“把烦恼踩成花,让快乐发新芽”趣味踩气球团体解压活动,以轻松趣味的团体互动形式,帮助同学们释放心理压力、放松身心、增进友谊。

首轮小组对抗赛中,四支队伍同台竞技。由全体女生组成的粉队展现出极佳团队风貌,赛前主动商讨战术,配合默契有序。其余队伍成员身手敏捷、反应迅速,展现出昂扬向上的青春朝气。同学们在奔跑追逐中释放焦虑与压力,随着气球被踩破,负面情绪得到有效宣泄,达到愉悦身心的效果。经过激烈角逐,两支队伍晋级决赛。决赛阶段引入“内鬼”机制,进一步考验观察判断、临场应变与团队信任能力。各队在博弈中拉近彼此距离,打破陌生隔阂,拓展社交圈层,提升了人际交往与协作能力。

本次活动以趣味游戏为载体,为同学们搭建了安全温暖的情绪宣泄平台,有效缓解了学生的心理压力,疏导了消极情绪,调节了不良心态。同时,多层次的团体互动进一步增强了学生的集体归属感与团队凝聚力,丰富了我院心理健康教育活动形式与内涵。

今后,我院心理部将继续立足学生心理健康发展需求,不断创新活动形式、丰富心理育人内容,并常态化开展各类温暖走心、形式新颖的心理健康主题活动,引导广大同学以积极乐观、从容自信的心态面对学习与生活。
