（通讯员 夏樱子 审核 王俊芳）2025 年 5 月 30 日上午 9：00-11：00，咸宁市疾病预防控制中心联合湖北科技学院“WE爱在一起”项目组在同惠国际广场隆重举办了“全民养膳肺 无烟添香氛”主题宣传活动。此次活动旨在结合“全民营养周”和“世界无烟日”，向公众普及营养健康知识，宣传烟草危害，倡导健康生活方式，吸引了众多市民积极参与。

红日初升，摆点的志愿者们和工作人员早早集结，分工明确，提前为活动的有序开展做好了准备。志愿者们走向广场的市民，向市民们宣传此次活动，吸引了很多人积极参与，现场洋溢着热情与活力。

活动以“吃动平衡 健康体重 全民行动”和“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”为主题，通过丰富多彩的形式向市民传递健康理念。现场设置了“拒吸第一支烟”背景墙签名活动，市民纷纷签名承诺远离烟草，共建无烟环境。项目组的志愿者们通过互动讲解，向市民普及吸烟的危害和合理膳食的重要性。市疾控中心还为项目组的志愿者们颁发了“咸宁市控烟大使”徽章，鼓励他们发挥榜样作用，激励更多人加入控烟行列。

此次活动还设计了四个趣味小游戏，包括投壶游戏、抽卡问答、肺活量大比拼和“香烟换香囊”活动。参与者每完成一个小游戏即可获得一枚印花，集齐 4 枚印花即可兑换健康教育宣传品一份。市民通过参与游戏集印花，兑换健康教育宣传品，在轻松愉快的氛围中学习了健康知识。

其中“香烟换香囊”环节尤为引人注目，市民可以用一支香烟或废弃烟头置换一枚桂花香囊，这既是“弃害择益”的象征性仪式，亦是健康观念与传统文化的温情碰撞。今年 5 月 31 日正值端午佳节，借桂花“润肺”功效，让参与者直观感受“舍弃伤害”与“选择滋养”的双重意义，用天然草木清香替代烟草焦油味，传递“肺腑之养，始于取舍”的生活哲学。许多市民表示，这种形式既新颖又有意义，让他们深刻认识到吸烟的危害和健康生活的重要性。

现场设有多个咨询位点，市民们纷纷驻足，认真聆听专家的讲解，领取宣传资料。市疾控中心的多名专家现场为市民提供免费血压测量、肺功能检测、肺癌筛查等服务，并为市民们解答了关于营养、传染病防控等方面的健康咨询。

此次活动通过多元化的宣传形式，有效提升了市民对营养健康和控烟知识的认知，进一步推动了健康生活方式的普及。

在轻松愉快的氛围中，此次宣传活动圆满结束。市民们通过此次活动，对健康生活方式有了更深刻的认识，在以后会更加注重营养均衡，远离烟草危害。在未来，“WE爱在一起”项目组会继续秉承着“注科研之魂，攻公益之坚”的宗旨，携手更多伙伴搭建公益平台，以理性之光照亮公益之路，用切实行动传递时代温度，谱写更多壮丽篇章！

（肺活量大比拼）

（抽卡问答环节）

（参与投壶的小朋友）

（置换的烟头）

（测量血压、健康咨询）

（志愿者合影）